健康作り 水泳のやりすぎは厳禁、かな?2022.10.27本当は週に2日行けたらいいなって思っている水泳。 実際は週1回行けたらいい方。。となってしまっています(^_^;) 今までいくつかの関連記事を書いていますが、まずは「五十股」 五十股 いまだ、平泳ぎができません(涙 25...