ウォーミングアップって？何よ？

今日は燕岳の体力のなさの反省をかねて、近くのアルプスを歩くことにしました。日本一低い　小野アルプス一応、アルプスです(^^) 私は頑張って、縦走するつもりだったんですけど、「ウォーミングアップやから」って・・歩いた...

眼科で視野検査してきました

今日は年に一度の視野検査に行ってきました。身内に緑内障の人がいて遺伝的なものもあるので、３年ほど前から定期的にしています。視野検査はとても疲れます。したことがある人ならわかってもらえると思いますが、暗室で片目ずつ画...

今回の山歩きでは挨拶だけじゃない、少しでもお話ができた人たちがいました。そういうのがとても楽しいです(^^) 住所は神戸だけど、住まいは松本？富士見ベンチで休憩していると、若い女性２人と話をしているおじいさんがいまし...

北アルプス、三大急登で有名な燕岳(つばくろだけ）を歩いてきました。前日の23時頃に駐車場につき、仮眠をして5時30分くらいから歩き始めました。今回のコースなんと！往復約11時間もかかってしまいました。先ずは,燕山...

今日は、安曇野ちひろ美術館に行ってきました。いわさきちひろさんの原画が見られます！となりのトットちゃんの挿し絵でも有名ですね(⁠^⁠^⁠) 美術館の公園内に汽車があります。汽車の中にトットちゃんがいます(⁠^⁠^⁠...

外猫　シマゾくん今朝、５時頃、外で猫同士が叫び合っている声が聞こえて、その声に飛び起きてメガネもかけないで慌てて庭に飛び出して、「こら～！！」て、小さめの声で怒りながら、庭に行くと車の下に花胡さんがいました。やっぱ...

「ハーブの奇跡　カミツレ手作り美容液」私は４7歳くらいにこの化粧水に出会い、それから今もずっと使っています。オールシーズン、これのみって感じです。私は昔は、肌が汚くてにきびの痕だらけだし、シミもあって、デパートの化...

３０代から泳ぎ始めて、何度か泳がない期間があったけど、今66才になっても続いています(^^) 泳ぎ始めたきっかけは 35才過ぎたあたりから、テニスとか運動はしていましたが、年齢をいっても、一人でもできるスポーツはないだろ...

「おにやんま君」を買ってみましたどうです？なかなかのリアル感(^O^) 山歩きのYouturbを見ていてザックになんかついてる？あれってトンボ？おにやんまでしたﾟ(^^) 赤とんぼはよく見かけますが、おにやんまは見た...

なんでも簡単に手作り出来るものを探してやっていますが・・・(^O^) 完成したヨーグルト前に作ったヨーグルトで作ったヨーグルトはこんな感じです！分かりやすいように上からコンフィチュールを乗せたけど、わかりづらいでしょ...